腦袋斷線
還記得那時和前任一起吃著晚餐，已經不記得聊了些什麼，一個要回答的瞬間，突然感覺到腦袋裡某一條重要的線斷掉了，極度想哭。本來一手還拿著湯匙舀著貢丸湯要喝，卻突然開始哭泣，哭了一陣子停下來了，東西也吃不下了。
初次發病
回程時，開始有了一些被害妄想，前任說要去拿修好的雨傘，要我在一旁等一下，當時我的腦袋說著「雨傘？是要跟我分手的意思嗎？還是等一下要找人來對我怎麼樣？」就在我有些害怕的同時，前任回來了，打消剛才莫名的念頭，但害怕的感覺還在。我感覺到自己狀態不對勁，很不舒服，說不上來是什麼樣的不舒服，但知道我可能無法開車，於是請前任開車載我到他那兒過一夜，希望隔天早上狀態好一些再去上班。
永生難忘的105年8月11日
一夜無眠，恍恍惚惚，知道很想睡但睡不著，害怕的感覺存在著。當天早上在前任家起床，看到前任養的狗，突然覺得自己好像有可以跟狗溝通的能力，於是平常有點怕狗的我，竟然主動觸摸，還讓牠撲在我身上，自以為是神佛代言人，對眾生慈悲，所以狗兒願意親近我。
當天早上要去上班，前任叮嚀我要注意安全，返程如果想睡覺，要大聲唱歌喔！於是我唱了一整路的《我等到花兒也謝了》一直到達公司。
急診經歷
一早到達公司後，還是感覺不對勁，害怕的體驗加上明顯的呼吸急促，而且越來越急促，急忙跑去跟前一班同事說我身體不舒服，沒辦法接值班。回到辦公室後，告訴主管我很不舒服需要請假，主管看我狀態不太好，主動說要載我去看醫生。當時其實意識已經有點模糊，只記得我躺在主管車上，也不知道被載到哪邊的診所。下車後前往掛號，呼吸急促的程度讓診所的人不敢收留我，直說著要到大醫院掛急診。後來真的去了大醫院。
主管去停車，讓我自己去看急診，或許是喘得太明顯，很快就換到我看診了。進到急診診間後，護士小姐一個關門後上鎖的小動作引發我強烈的不安全感和恐懼，開始有著是不是要殺害我的妄想出現。還好同時還有一部分理智的聲音說著，這樣的我不對勁，我需要幫助，所以開口斷斷續續地詢問「請問…這裡是…精神科嗎？」急診醫師回答「這裡是急診室，你要看精神科嗎？」我說「對，我要看精神科！」於是我很快地被轉到精神科門診。
初次精神科門診
或許是我的急促呼吸被認為可能很嚴重，所以我很快地可以看診。還記得當下進到診間，已經無法集中精神在某一件事物上，醫生詢問我的名字、基本資料、怎麼了等等。每一個問題我都得要思考好久，甚至自己重述「我叫什麼名字？」想了一下後說「我叫維尼。」問答之間不知過了多久，醫生開給我抗焦慮藥物，要我按時服用。於是我的第一次精神科門診，大概是被認為焦慮症吧，我猜。
離開醫院
離開醫院前，充滿妄想和恐懼。走在醫院的廊道上，覺得每一個人好像都在看我，就連坐在娃娃車裡的小孩，也用一種敵意般的眼神望向我。覺得奇怪和害怕之餘，我盡可能不看他們，拿藥後快速離開人多且吵雜的醫院，回到公司。
同事看我狀態不對，先聯繫了我的家人，並且當天載我回家。回家的時間已經是晚上，妄想依舊存在，認為自己是某個偉人的後代，因為遭到追殺所以要逃回家裡，必須在晚上的時間才能行動等等。我還記得一回到家時，突然有個詫異的感覺：「我怎麼回家了？」對於所發生的一切都覺得不可思議，所以張大眼睛訝異，腦袋運轉著到底發生什麼事。知道他們是我的爸媽，但太驚訝了以至於說不出他們是誰。
後記
其實要回想8年前發生的事不容易，但因為太深刻了，很多細節至今都還是歷歷在目。我發現自己在過程當中算是擁有一定程度的病識感，知道自己狀態不對勁，沒有跟現實脫節得太嚴重，所以很快的知道自己需要幫助、很快的就醫，雖然後來投藥（抗焦慮藥物）無效，但至少是個開始，知道自己狀態不對。我期待自己能持續分享我的故事，並希望我的分享能夠幫助其他與我有相似經歷的人，讓他們知道自己並不孤單。